肥胖有很多危害，最大的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等，这些疾病都是人类健康的主要杀手。然而，随着经济的发展与物质水平的提高，越来越多的儿童悄然加入了肥胖者的行列，无锡市梅村中心幼儿园大4班也有两个“小胖墩”，为了对肥胖儿进行干预治疗，近日大4班开展了“快乐运动，燃烧我的卡路里！”活动，活动还吸引了班中很多孩子，他们决定陪伴“小胖墩”完成减肥任务。就这样，“快乐运动，燃烧我的卡路里！”演变成了全班健身运动。

　　活动开始前，大家先设计了自己的健身体重记录表，表上可以记录锻炼前和过程中的体重变化，到学期结束，看看班中“小胖墩”卡路里有没有燃烧。其余的孩子则起到运动健身的作用。

　　活动开始，孩子们规划如何燃烧卡路里：1.每天的户外活动，除了参加一些基本锻炼外，他们要求自己跳绳必须跳满多少个才行，“小胖墩”们比正常的跳绳个数稍多些，并按周逐渐递进个数。2.每周积极参加幼儿园组织的减肥瘦身操。除了迈开腿，还得管住嘴。因此，老师还跟“小胖墩”的家长沟通，让他们在家里加强锻炼的同时还要注意健康膳食，多吃水果和蔬菜。

　　相信在家园合力配合下，本学期大4班的“小胖墩”将会消失，大4班的孩子们会变得更健壮！